Помощ! Колики!

Какво са коликите?

Коликите са нормален физиологичен процес като част от развитието на пеленачето. Те са обикновено първото драматично събитие за родителите след раждането на тяхното бебе. То изведнъж без причина започва да плаче силно и продължително, става раздразнително, присвива си крачетата към корема от болката в червата, често отделя газове, а лицето му се зачервява от свитите устни и задържания въздух. И това се случва, въпреки че вие спазвате всички препоръки на педиатъра за грижи за детето.

По протокол, за да се определят като колики, симптомите трябва да са най-малко 3 часа в денонощието, поне 3 дни от седмицата и поне 3 последователни седмици. Но нашият опит като родители ни говори, че и да не са спазени горните условия, времето, прекарано в плач, е достатъчно неприятно за всички в семейството и си заслужава да вземем мерки, на първо място като познаваме този етап от развитието на бебето.

Кога започват и колко продължават?

В повечето случаи при доносените деца началото е втората или третата седмица след раждането, а при недоносените - малко по-късно. В 90% от случаите изчезват след четвъртия месец, като са най-интензивни около шестата седмица.

От гледна точка на денонощието най-често се случват в периода 18-24 ч.

Кои бебета имат колики?

Съществува погрешно мнение, че момчетата са по-склонни към развитие на този проблем. Макар че при тях е възможно да са по-интензивни симптомите, случаите са еднакво поделени между двата пола. Повечето научни изследвания показват, че приблизително половината бебета минават през този етап от живота. И да! Навремето бебетата също са имали колики, колкото и бабите да казват друго, въпреки че много неща от сегашния начин на живот могат да ги обострят.

Опасни ли са коликите?

Не! Те не оставят по никакъв начин трайни последствия за бебето, а при разумно отношение на родителите към проблема - и за семейната хармония.

Но имайте предвид, че в някои случаи коликите могат да бъдат грешно диагностицирани от майката и таткото и в непрестанния плач да се крие истински здравословен проблем. Следете за допълнителни симптоми като диария, обриви по кожата, твърде често връщане на храна и при наличие на един или повече от тях се обърнете към педиатъра.

Каква е причината за коликите?

Няма единно мнение по въпроса, но на преден план могат да се изведат два основни фактора, за които ще научите повече, в изброените методи за справяне с този проблем:

1. Храната, която приема бебето и развитието на стомашно-чревния му тракт.
2. Емоциите и развитието на нервната му система.

Как да помогнем на бебето да се справи с коликите?

Следвайте нашите съвети и коликите ще преминат по-бързо и по-леко. Всичко, което сме написали е резултат или от нашия личен опит като родители, или от този като фармацевти:

• Хранетe детето, когато е гладно, а не по график. От една страна, този метод на хранене създава по-добра връзка между вас, а от друга, детето само ще прецени от какво количество мляко има нужда в дадения момент. Ако го храните по график или ще прегладнее и ще се храни по-лакомо, което ще доведе и до повече засмукан въздух, и до повече газове и колики, или ще го прехраните. Това пък ще доведе до повече връщане на храна и също до повече колики. Поради тази причина не карайте насила детето да си изпие цялото шише мляко. Повярвайте, бебетата знаят колко са гладни!
• Не забравяйте за оригването след всяко хранене!
• Хранете бебето в спокойна среда. Ако много се разсейва, ще засмуква повече въздух.
• Може да смените марката на адаптираното мляко. Червата на бебето могат да се чувстват по-добре с другото мялко.
• Има достоверни данни, че пушенето на майката влияе негативно на коликите. Ако пушите, оставяме решението да спрете цигарите във ваши ръце.
• Някои храни и напитки е добре да се избягват, защото вещества от тях могат да попаднат в кърмата и да влошат коликите - алкохол (просто не употребявайте и поради много други причини), кафе, силни подправки, броколи, карфиол, зеле, суров лук, чесън, ряпа, домат, цитроси, грозде, пъпеш, ананас, костилкови плодове, ягода, малина, къпина, боб, леща, грах и други, които могат да доведат до повишено газообразуване.

Във времето, когато се появяват коликите, отпада вродената бариера на бебетата срещу външни стимули. Те започват да възпиемат новия свят и е съвсем логично, че голяма част от познанията ни за коликите се свързват с емоциите, които изпитват пеленачетата. Доказано е, че работата върху емоциите помага!

• Единственият начин на бебето да ви каже, че не се чувства добре, е с плач. Така че то просто плаче. Отзовете се бързо и го гушнете. Сложете го на раменете си или сложете ръка на коремчето. Полюлейте го, ако имате люлка на креватчето или го изведете на чист въздъх и се разходете със слинга или количката.
• Не го друсайте, колкото и да плаче! Може да направите голяма беля!
• Направете му топла баня и/или масаж. На сайта на колегите от Nestle е поместена добра методология за масаж (https://www.nestlebaby.bg/kak-da-pravim-masazh-na-bebeto).
• Може да затоплите коремчето с кърпа (мината с ютия) или нещо друго, което обаче не трябва да е горещо.
• Пуснете му бял шум - счита се, че бебето е свикнало на много шумна среда, докато е в утробата. Едното ни дете се успокояваше от звука на сешоара, а другото - на абсорбатора в кухнята. В интернет има достатъчно клипчета с бял шум дори и със сърдечен ритъм като на майката. Играчките с тази цел, които може да намерите на пазара, не помагат особено. Не слагайте сешоара много близо до детето!
• Като изключим белия шум, който може да пускате в моменти на кризи, създайте на детето спокойна среда - без много странични резки звуци и светлини. Всичко за него е ново и лесно се превъзбужда, което е особено видимо в края на неговия ден.
• За намаляване на стреса в семейството, който неминуемо се прехвърля и върху детето, е добре и двамата родители да вземате дейно участие в отглеждането на новороденото дете. Така напрежението върху майката ще е значително по-малко.

Нарочно оставихме накрая продуктите, които можете да намерите в аптека “Кеймарт”. В много случаи те помагат, но се надяваме да фокусирате вниманието си върху всичко изброено по-горе. При нас можете да намерите чай за колики, капки със симетикон, с лактаза (различно е от лактоза), с билкови извлеци, с някои щамове пробиотици и дори хомеопатия.

За всички тях можете да разчитате на нас да обясним как да ги прилагате, ако се спрете на някой конкретен вид, но тук ще ви дадем няколко насоки.

• Не прекалявайте с капките със симетикон - някои бебета се запичат от тях. Един конкретен продукт се разпространява само по интернет и му се приписват чудодейни свойства. Това си е чисто и просто симетикон и ако продуктите с това вещество, налични в аптеката, не помагат, не трябва да очаквате, че резултатът от нерегистрирани в България продукти ще е друг. Помислете върху други варианти с друг състав.
• Капките с лактаза могат да се дават при всяко хранене, но няколко минути преди това трябва да се сложат в шишето или в малко кърма, за да се активира ензимът. Лактазата работи, като разгражда остатъчната лактоза. В повечето случаи намалява тежестта на коликите.
• Пробиотици - L. reuteri, L. acidophilus и други. Дават се един път на ден, обикновено по 5 капки. Счита се че подобряването на микрофлората, подобрява и храносмилането.

Това е от нас по тази тема. Надяваме се, че ще бъдем от полза за по-малко плач и повече усмивки. При въпроси сме на линия, а вие не забравяйте да разгледате другите ни полезни за здравето статии тук и на страницата ни във фейсбук, където може да ни харесате и да споделите публикациите с познати и приятели.

Съвети при бебешки крусти

Помощ при никнещи зъбки

Помощ! Бебето ми се подсече!

Съвети при регургитация

Малко повече за бебешкото ако

Какво да правим с бебешкото пъпче?

Помощ при температурен гърч